・コストコのサンソールのナッツバーってどんな感じ？
・コスパは良いの？
・カロリーや美味しさが気になる
・売り場はどこ？
という方に向けてコストコ歴26年の30代男サラリーマンが解説します！
Sunsol Nut Barの紹介
オーストラリア製のヘルシーナッツバー
Sunsol（サンソール）というオーストラリアのブランドから発売されており、高タンパク質、グルテンフリーのナッツバーです。
5種のナッツがびっしり
ピーナッツ、ひまわりの種、アーモンド、マカダミアナッツ、かぼちゃの種が入っており、ナッツ好きに嬉しい商品です。
内容量、値段、カロリー
- 内容量 ：440g（20個）
- 値段 ：1,668円（税込み）
- カロリー：120kcal（1袋22g当たり）
※2026年1月時点
商品詳細
見た目
箱を開けるとゴロゴロっと小袋がたくさん入っております。持ってみると結構硬く、若干砂糖の部分が袋に引っ付いているので開封が少しし辛いです。袋を開けると見た目はほぼほぼナッツで構成されておりずっしりと密度の高さを感じました。
1袋当たり、全量の値段、カロリー計算
- 1袋当たり（22g）
値段：83.4円
カロリー：120kcal - 全量（20袋、440g）
値段：1,668円
カロリー：2,400kcal
美味しさ、コスパ
個人的感想
箱にも注意書きで書いておりますが、まず食感は硬いです。少し奥歯で噛まないと歯を痛めるかもしれません。噛んだ後も歯に引っ付きやすいので歯に詰め物をしている方は注意が必要です。最初砂糖の甘みが少しきて、噛むほどナッツの旨味と甘味が出てきて美味しいです。甘味が意外とすぐにスッと引いて後に残りにくいように感じました。ナッツが豊富に取れるのでグルテンフリー、高タンパク質なのも嬉しいポイントです。小腹が空いた時にぴったりです。
コスパ
1袋約83円で小腹が空いた時にぴったりで栄養豊富で高タンパクなお菓子が味わえます。コスパは悪くないと思います。
ビーカインド ミニバーとの比較
よく比較される商品がコストコの人気商品「ビーカインド ミニバー」だと思います。価格、カロリー、タンパク質を比較しました。
価格
ビーカインド ミニバー
2,228円（24本入り、20g）1本92.8円
サンソール ナッツバー
1,668円（20本入り、22g）1本83.4円
サンソール ナッツバーの方が若干安いです。
カロリー、タンパク質
ビーカインド ミニバー
1本103kcal、タンパク質3.2g
サンソール ナッツバー
1本120kcal、タンパク質3.8g
若干ビーカインド ミニバーの方がカロリーが低いですが、サンソール ナッツバーの方がタンパク質多めです。
メインの原材料
ビーカインド ミニバー
アーモンド、ピーナッツ、ダークチョコレート
サンソール ナッツバー
ピーナッツ、ひまわりの種、アーモンド、マカダミアナッツ、かぼちゃの種
食べやすさ、美味しさ
これは個人差があると思いますが、食べやすさはビーカインド ミニバーです。サンソール ナッツバーは比較的硬いのでやや食べにくいと思います。美味しさは同程度で、チョコレート好きならビーカインド ミニバー、ナッツ好きならサンソール ナッツバーと思います。
保存性・消費ペースについて
賞味期限は購入日から約5ヶ月間ありました。
個包装なので開封後も保存しやすいです。
毎日1袋ずつ食べても約3週間もちます。
賞味期限も比較的長いため、急いで食べ切る必要がないですが、夏場は砂糖が袋に張り付きやすくなるので涼しい場所での保存をおすすめします。
売り場
サンソールのナッツバーは2026年1月時点では以下の場所で売っていました。店内マップは滋賀県の東近江倉庫店のもので、個人作成なので参考程度にご覧ください。
割引情報
サンソールのナッツバーは割引されることがあります。店内で見かけたらお得なので購入検討してみてください。
2026年 1/19?-1/25?
1,668円→1,298円（370円引き）
1本当たり約83円→約65円
総評
コストコで売っているサンソールのナッツバーはまず食感は硬いので注意が必要ですが、ナッツがふんだんに使用されており美味しいです。最初砂糖の甘みが少しきて、噛むほどナッツの旨味と甘味が出てきます。甘味が意外とすぐにスッと引いて後に残りにくいように感じました。ナッツが豊富に取れるのでグルテンフリー、高タンパク質なのも嬉しいポイントです。1袋約83円で小腹が空いた時にぴったりのお菓子です。コスパは悪くないと思います。
美味しさ ★★★★☆
コスパ ★★★☆☆
おすすめ ★★★☆☆
